Pausen som räddar min eftermiddag

Ibland känns det som att dygnet inte har tillräckligt många timmar för allt jag vill hinna med. Mellan jobb, ärenden och vardagspusslet är det lätt att glömma bort sig själv. Just nu har jag tagit fem minuter bara för att andas. Jag bytte ut den vanliga kaffekoppen mot mitt örtte och det gör verkligen skillnad för känslan i kroppen. Istället för att bli stressad och stissig, känner jag mig lugn men ändå full av energi. Det är min lilla hemlighet för att orka vara den bästa versionen av mig själv hela dagen.